آموزش ایروبیک بانوان
از وضعیت اندام خود رضایت ندارید؟
میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید؟
دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید؟
آموزش ایروبیک از مقدماتی تا پیشرفته
همراه با دانستنیهای لازم و مفید درباره ایروبیک
با استاد حبیبه بابایی
شروع کار، زنجیره، تمرینات ایروبیک با چوب
تمرینات با وزنه، تمرینات ایروبیک با توپ بادی و ...
در قالب پکیج اورجینال شکیل و DVD اورجینال نقره ای
قابل پخش در دستگاه های خانگی و کامپیوتر
قیمت : 14900 تومان
ایروبیک وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی، بیتابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید میشود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری میشود. تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. هم اکنون میتوانید مجموعه آموزش ایروبیک را در قالب یک پکیج اورجینال و شکیل از فروشگاه میهن استور سفارش دهید.
قیمت : 14900 تومان
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
محصولات مشابه
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------